05/02
活動量計fitbitをつけ始めて1年半
活動量計のfitbitをつけ始めて1年半。日中の歩数管理はもちろん、睡眠の記録も取れるので寝るときもつけています。打ち合わせ以外は自宅で作業しているので、作業が立て込んでいるときは家にこもりがちに・・。また、ついつい仕事に打ち込んでしまうと夜中の3時4時まで作業なんて日も。体は資本！ということで健康管理のためにもつけています。fitbitを持っている家族と週の歩数がランキング形式で表示されるのも励みになりとてもいいです◎
健康管理
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